É fato que com a pandemia da Covid-19, os casos de ansiedade aumentaram e não seria diferente um agravamento de casos de pessoas com Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC). As pessoas que já possuíam o problema, tiveram piora no quadro e algumas desenvolveram alguns comportamentos típicos do transtorno. Porém deve-se avaliar se realmente se tem o problema ou está desenvolvendo algumas manias decorrentes de inseguranças ou ansiedades.
A abordagem ao Transtorno Obsessivo Compulsivo deixa sempre dúvidas entre o cidadão comum: será que o que tenho são manias ou será que tenho TOC? Às vezes brincadeiras são feitas com esse tipo de referência a pessoas muito organizadas. Nada contra o bom humor, mas este tipo de brincadeira não engloba o conhecimento sobre o sofrimento que alguém com TOC vivencia no dia a dia. Faz-se necessário, portanto, esclarecer esta diferença para que caso seja importante se busque ajuda.
Na verdade, a palavra “mania” tem origem grega e significa loucura. Para a Psiquiatria, a mania tem outro significado e se caracteriza pela mudança exacerbada de humor, com alteração comportamental dirigido, em geral, para uma determinada ideia fixa e podendo desenvolver características de quadro psicótico grave e agudo, característico, mas não exclusivo, por exemplo, do Transtorno Bipolar e se caracteriza por grande agitação, loquacidade, euforia, insônia, perda de senso crítico, grandiosidade, exaltação da sexualidade e agressividade.
Vulgarmente a mania é associada a hábitos que, entretanto, não são propriamente manias, pois não interferem na vida individual ou social do indivíduo. Recebem este nome, por exemplo, alguns hábitos ou costumes caracterizados por alguma fixação, rituais, etc…, como por exemplo, horários para fazer refeição, formas de vestir, colecionar e rotinas de organização.
Não é anormal que uma pessoa apresente de forma passageira obsessões e compulsões vinculadas a preocupações reais. Rituais também ocorrem relacionados a tais situações como uma viagem, uma prova, uma situação constrangedora. Os pensamentos e rituais podem ficar recorrentes por determinado período, mas finalizam com o tempo ou com a resolução do problema. As manias e rituais servem como forma de organizar a ansiedade e solucionar um problema. O problema é quando isto fica fora de controle e atrapalha o funcionamento da vida. No Transtorno Obsessivo Compulsivo a vida se torna comprometida por obsessões e compulsões.
Obsessões são caracterizadas por pensamentos, impulsos, ou imagens recorrentes e persistentes que são intrusivos e causam ansiedade e desconforto. Não são meras preocupações excessivas com problemas da vida real. A pessoa tenta neutralizá-lo com outros pensamentos ou ações. São produtos da própria mente. Pensamentos relacionados ao medo da miséria financeira e de cunho sexual são alguns exemplos.
As compulsões são comportamentos repetitivos ou atos mentais que a pessoa se sente compelida a fazer em resposta a uma obsessão ou de acordo com regras rigidamente auto impostas. A necessidade intensa e incontrolável de lavar as mãos para que não seja contaminado é um exemplo de compulsão.
As obsessões e compulsões geram sofrimento, consomem tempo e energia e atrapalham a rotina do indivíduo, atrapalhando a vida pessoal, profissional ou acadêmica. Normalmente a depressão está associada ou surge como consequência deste processo.
De qualquer forma, é importante sabermos que as manias fazem parte da vida, ou seja, hábitos que desenvolvemos para lidar com o dia a dia e com suas exigências e certo grau de rituais são importantes para lidar com situações principalmente de estresse. Estar atento a intensidade e rigidez destas manias é uma forma de observar e gerenciar a saúde mental.
. Por: Andreia Soares Calçada, psicóloga clínica e jurídica.
Fonte: http://www.revistafatorbrasil.com.br/ver_noticia.php?not=421616